Terapia de Grupo – Benefícios e Funcionamento

A psicóloga Laís Aparecida, está trazendo duas oportunidades para quem tiver interesse em viver uma terapia com menor custo comparado à terapia individual, com a mesma eficácia. A seguir:

– Grupo Terapêutico: Psicoeducação em Transtornos Depressivos, Ansiosos e de Pânico;
– Grupo Terapêutico: Técnicas de Relaxamento – Combatendo o estresse.

Primeiramente, a psicóloga realiza uma entrevista inicial individual para compreender as necessidades da pessoa. Com base no seu perfil, motivações e interesses, o profissional indicará o grupo mais adequado. Geralmente, os integrantes enfrentam problemas semelhantes e têm objetivos em comum, sendo capazes de compartilhar suas experiências e contribuir para o desenvolvimento pessoal dos demais.

Com a terapia grupal é possível trabalhar diferentes aspectos, visando o bem-estar do indivíduo e a melhoria da sua qualidade de vida. Um dos benefícios que se pode ter com as sessões é encontrar o alívio em saber que não está sozinho e que outras pessoas compartilham os mesmos problemas e sofrem as mesmas angústias. Outra vantagem é a troca de informações que pode despertar novas ideias para o enfrentamento do problema trabalhado. Também podemos citar o autoconhecimento, o fortalecimento emocional e o sentimento de ajuda por auxiliar no crescimento pessoal de outro indivíduo.

As sessões têm duração de uma hora e meia, sendo quatro encontros quinzenais durante dois meses. As inscrições estão abertas até o dia 20 de julho de 2019, através de um formulário online Clicando aqui:

Mais informações detalhadas, entre em contato com a profissional, no WhatsApp (83) 99896 6512 ou no Instagram @psicologa.lais.

Da Redação/Portal Araçagi

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